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Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
401kcal
1.679 kJ
Brennwertverteilung von Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 401,0 kcal / 1.679,0 kJ |
| Eiweiß | 77,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| davon Zucker | 9,0 g |
| Fett | 7,6 g |
| Salz | 0,75 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
100 g Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 428 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks
Wie viele Kalorien hat Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks?
100 g Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks enthalten 401 kcal (1.679 kJ).
Welche Nährwerte hat Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks?
Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bodylab24 Whey Protein, Butterkeks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.



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