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bodylab24 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 55,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 30 % kcal

Fett 3,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von bodylab24

Eiweiß: 62.0 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 7.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bodylab24 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bodylab24 im Detail

100 g bodylab24 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g bodylab24 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bodylab24

Wie viele Kalorien hat bodylab24 ?

100 g bodylab24 enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat bodylab24 ?

Je 100 g: 55,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bodylab24 ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bodylab24 rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bodylab24 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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