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Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
378kcal
1.583 kJ
Brennwertverteilung von Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 378,0 kcal / 1.583,0 kJ |
| Eiweiß | 31,0 g |
| Kohlenhydrate | 36,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 0,51 g |
| Broteinheiten | 3,0 g |
100 g Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 403 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream)
Wie viele Kalorien hat Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream)?
100 g Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream) enthalten 378 kcal (1.583 kJ).
Welche Nährwerte hat Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream)?
Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bodylab Crunchy Protein Bar (Cookies & Cream) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.
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