Sonstiges - Bodymass

Body Mass Protein Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · Riegel: 249 kcal

Eiweiß 32,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 35 % kcal

Fett 14,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Body Mass Protein Bar

Eiweiß: 32.8 % Kohlenhydrate: 34.9 % Fett: 32.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Body Mass Protein Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Body Mass Protein Bar im Detail

Riegel Body Mass Protein Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus Riegel Body Mass Protein Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Body Mass Protein Bar

Wie viele Kalorien hat Body Mass Protein Bar?

100 g Body Mass Protein Bar enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (Riegel, 60 g) kommt auf 249 kcal.

Welche Nährwerte hat Body Mass Protein Bar?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Body Mass Protein Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Body Mass Protein Bar rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Body Mass Protein Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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