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Body IP Perfect Protein Natural - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 88,6 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 2 % kcal

Fett 4,1 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Body IP Perfect Protein Natural

Eiweiß: 88.6 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 9.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Body IP Perfect Protein Natural je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Body IP Perfect Protein Natural im Detail

100 g Body IP Perfect Protein Natural abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Body IP Perfect Protein Natural wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Body IP Perfect Protein Natural

Wie viele Kalorien hat Body IP Perfect Protein Natural?

100 g Body IP Perfect Protein Natural enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Body IP Perfect Protein Natural?

Je 100 g: 88,6 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Body IP Perfect Protein Natural?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Body IP Perfect Protein Natural rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Body IP Perfect Protein Natural zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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