Sonstiges - Body Attack
Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
404kcal
1.691 kJ
Brennwertverteilung von Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 404,0 kcal / 1.691,0 kJ |
| Eiweiß | 81,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Fett | 4,8 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
100 g Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 431 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche
Wie viele Kalorien hat Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche?
100 g Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche enthalten 404 kcal (1.691 kJ).
Welche Nährwerte hat Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche?
Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Body Attack Whey Deluxe, Amarena Kirsche zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.



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