Sonstiges - Body Attack
Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
383kcal
1.604 kJ · Esslöffel: 192 kcal
Brennwertverteilung von Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Esslöffel (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 383,0 kcal / 1.604,0 kJ | 191,5 kcal / 802,0 kJ |
| Eiweiß | 70,0 g | 35,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 2,0 g |
| Fett | 6,3 g | 3,2 g |
| Salz | 0,89 g | 0,45 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 0,4 g |
Esslöffel Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus Esslöffel Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 204 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte
Wie viele Kalorien hat Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte?
100 g Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 50 g) kommt auf 192 kcal.
Welche Nährwerte hat Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte?
Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Body Attack Protein Iced Coffee Vanilla Caramel Latte, Vanilla Caramel Latte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.



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