Sonstiges - Body Attack
Body Attack Iso Whey Strawberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
378kcal
1.583 kJ
Brennwertverteilung von Body Attack Iso Whey Strawberry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Body Attack Iso Whey Strawberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Body Attack Iso Whey Strawberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 378,0 kcal / 1.583,0 kJ |
| Eiweiß | 87,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 1,1 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Body Attack Iso Whey Strawberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Body Attack Iso Whey Strawberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 403 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Body Attack Iso Whey Strawberry
Wie viele Kalorien hat Body Attack Iso Whey Strawberry?
100 g Body Attack Iso Whey Strawberry enthalten 378 kcal (1.583 kJ).
Welche Nährwerte hat Body Attack Iso Whey Strawberry?
Je 100 g: 87,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Body Attack Iso Whey Strawberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Body Attack Iso Whey Strawberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Body Attack Iso Whey Strawberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.



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