Sonstiges - Body Attack
Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
378kcal
1.583 kJ
Brennwertverteilung von Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 378,0 kcal / 1.583,0 kJ |
| Eiweiß | 69,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 6,4 g |
| Salz | 0,72 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 403 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate
Wie viele Kalorien hat Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate?
100 g Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate enthalten 378 kcal (1.583 kJ).
Welche Nährwerte hat Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate?
Je 100 g: 69,0 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Body Attack Iced Protein Coffee Chocolate, Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.



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