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Bodies Eiweiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 72,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 14 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bodies Eiweiß

Eiweiß: 83.5 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bodies Eiweiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bodies Eiweiß im Detail

100 g Bodies Eiweiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Bodies Eiweiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bodies Eiweiß

Wie viele Kalorien hat Bodies Eiweiß?

100 g Bodies Eiweiß enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat Bodies Eiweiß?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bodies Eiweiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bodies Eiweiß rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bodies Eiweiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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