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Bodenhaltung Eier 10x - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
155kcal
649 kJ · 1 Glas: 310 kcal
Brennwertverteilung von Bodenhaltung Eier 10x
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bodenhaltung Eier 10x je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bodenhaltung Eier 10x im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 155,0 kcal / 649,0 kJ | 310,0 kcal / 1.298,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 7,2 g |
| Fett | 11,2 g | 22,4 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Glas Bodenhaltung Eier 10x abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 1 Glas Bodenhaltung Eier 10x wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 331 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bodenhaltung Eier 10x
Wie viele Kalorien hat Bodenhaltung Eier 10x?
100 ml Bodenhaltung Eier 10x enthalten 155 kcal (649 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 310 kcal.
Welche Nährwerte hat Bodenhaltung Eier 10x?
Je 100 ml: 16,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bodenhaltung Eier 10x?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bodenhaltung Eier 10x rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bodenhaltung Eier 10x zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.



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