Sonstiges - Eberswalder

Bockwurst, Spitzenqualität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ · Stück: 223 kcal

Eiweiß 13,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 19,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bockwurst, Spitzenqualität

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 76.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bockwurst, Spitzenqualität je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bockwurst, Spitzenqualität im Detail

Stück Bockwurst, Spitzenqualität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus Stück Bockwurst, Spitzenqualität wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bockwurst, Spitzenqualität

Wie viele Kalorien hat Bockwurst, Spitzenqualität?

100 g Bockwurst, Spitzenqualität enthalten 223 kcal (934 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 223 kcal.

Welche Nährwerte hat Bockwurst, Spitzenqualität?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bockwurst, Spitzenqualität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bockwurst, Spitzenqualität rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bockwurst, Spitzenqualität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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