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Bockwurst, Hofmaier - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
267kcal
1.118 kJ · Stück: 267 kcal
Brennwertverteilung von Bockwurst, Hofmaier
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bockwurst, Hofmaier je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bockwurst, Hofmaier im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 267,0 kcal / 1.118,0 kJ | 267,0 kcal / 1.118,0 kJ |
| Eiweiß | 14,5 g | 14,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,7 g |
| Fett | 22,5 g | 22,5 g |
| Salz | 2,50 g | 2,50 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Stück Bockwurst, Hofmaier abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus Stück Bockwurst, Hofmaier wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 71 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 285 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bockwurst, Hofmaier
Wie viele Kalorien hat Bockwurst, Hofmaier?
100 g Bockwurst, Hofmaier enthalten 267 kcal (1.118 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 267 kcal.
Welche Nährwerte hat Bockwurst, Hofmaier?
Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bockwurst, Hofmaier?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bockwurst, Hofmaier rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Bockwurst, Hofmaier zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.



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