Sonstiges - Matilde Vicenzi

Bocconcini, milk cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 42 % kcal

Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bocconcini, milk cream

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 53.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bocconcini, milk cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bocconcini, milk cream im Detail

100 g Bocconcini, milk cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Bocconcini, milk cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bocconcini, milk cream

Wie viele Kalorien hat Bocconcini, milk cream?

100 g Bocconcini, milk cream enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Bocconcini, milk cream?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bocconcini, milk cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bocconcini, milk cream rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bocconcini, milk cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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