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Bocaditos, Tomate Oregano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 8,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 46 % kcal

Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Bocaditos, Tomate Oregano

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 46.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bocaditos, Tomate Oregano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bocaditos, Tomate Oregano im Detail

100 g Bocaditos, Tomate Oregano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Bocaditos, Tomate Oregano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bocaditos, Tomate Oregano

Wie viele Kalorien hat Bocaditos, Tomate Oregano?

100 g Bocaditos, Tomate Oregano enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Bocaditos, Tomate Oregano?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bocaditos, Tomate Oregano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bocaditos, Tomate Oregano rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bocaditos, Tomate Oregano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

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