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Sonstiges - Rauch

Blutorgane Juice Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · 1 Glas: 98 kcal

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 10,2 g 90 % kcal
Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Blutorgane Juice Bar

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 89.9 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blutorgane Juice Bar je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blutorgane Juice Bar im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 49,0 kcal / 205,0 kJ 98,0 kcal / 410,0 kJ
Eiweiß 0,7 g 1,4 g
Kohlenhydrate 10,2 g 20,4 g
davon Zucker 10,2 g 20,4 g
Fett 0,2 g 0,4 g
Salz 0,00 g 0,01 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

Vitamine

Vitamin C 24 mg 48 mg

1 Glas Blutorgane Juice Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas Blutorgane Juice Bar wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 105 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blutorgane Juice Bar

Wie viele Kalorien hat Blutorgane Juice Bar?

100 ml Blutorgane Juice Bar enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Blutorgane Juice Bar?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blutorgane Juice Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Blutorgane Juice Bar rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Blutorgane Juice Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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