Sonstiges - Hemme Milch

Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

98kcal

410 kJ · 1 Glas: 196 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 14,2 g 66 % kcal

Fett 3,2 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 33.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett im Detail

1 Glas Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 1 Glas Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett

Wie viele Kalorien hat Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett?

100 ml Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 196 kcal.

Welche Nährwerte hat Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Blutorange Joghurt mild, 3,7% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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