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Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

45kcal

188 kJ · 1 Glas: 90 kcal

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 92.2 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch im Detail

1 Glas Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Glas Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch

Wie viele Kalorien hat Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch?

100 ml Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Blutorange Direktsaft, mit Fruchtfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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