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Blumenkohlpizza mit Cheddar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 15,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 9 % kcal

Fett 29,4 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Blumenkohlpizza mit Cheddar

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 8.9 % Fett: 73.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blumenkohlpizza mit Cheddar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blumenkohlpizza mit Cheddar im Detail

100 g Blumenkohlpizza mit Cheddar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Blumenkohlpizza mit Cheddar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blumenkohlpizza mit Cheddar

Wie viele Kalorien hat Blumenkohlpizza mit Cheddar?

100 g Blumenkohlpizza mit Cheddar enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat Blumenkohlpizza mit Cheddar?

Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 29,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blumenkohlpizza mit Cheddar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blumenkohlpizza mit Cheddar rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blumenkohlpizza mit Cheddar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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