Sonstiges - Wacker
Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
30kcal
126 kJ · 100 ml: 30 kcal
Brennwertverteilung von Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 30,0 kcal / 126,0 kJ | 30,0 kcal / 126,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 3,7 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 1,8 g |
| Fett | 1,0 g | 1,0 g |
| Salz | 0,80 g | 0,80 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 1,3 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,3 g |
100 ml Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 100 ml Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 32 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei
Wie viele Kalorien hat Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei?
100 ml Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 30 kcal.
Welche Nährwerte hat Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Blumenkohl Curry Suppe, vegan & glutenfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.