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Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 9,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 83 % kcal

Fett 2,6 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 6.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten im Detail

100 g Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten

Wie viele Kalorien hat Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten?

100 g Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blumenbrot Le pain des fleurs, Knusprige Bio Schwarzem Reis Schnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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