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Blütenhonig, kristallin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 82,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Blütenhonig, kristallin

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blütenhonig, kristallin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blütenhonig, kristallin im Detail

100 g Blütenhonig, kristallin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g Blütenhonig, kristallin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blütenhonig, kristallin

Wie viele Kalorien hat Blütenhonig, kristallin?

100 g Blütenhonig, kristallin enthalten 335 kcal (1.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Blütenhonig, kristallin?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 82,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blütenhonig, kristallin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blütenhonig, kristallin rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blütenhonig, kristallin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.

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