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Sonstiges - Vom Land

Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ · 1 Glas: 1.510 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 75,1 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount)

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (500 g)
Brennwert 302,0 kcal / 1.264,0 kJ 1.510,0 kcal / 6.320,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 2,0 g
Kohlenhydrate 75,1 g 375,5 g
davon Zucker 75,1 g 375,5 g
Fett 0,1 g 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,5 g
Salz 0,10 g 0,50 g
Broteinheiten 6,3 g 31,5 g

1 Glas Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.510 kcal aus 1 Glas Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 404 Minuten
Joggen 121 Minuten
Radfahren 151 Minuten
Krafttraining 1.611 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount)

Wie viele Kalorien hat Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount)?

100 g Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount) enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (1 Glas, 500 g) kommt auf 1.510 kcal.

Welche Nährwerte hat Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount)?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 75,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Blütenhonig Flüssig (Netto Markendiscount) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.510 kcal etwa 404 Minuten Spazieren, 121 Minuten Joggen, 151 Minuten Radfahren oder 1611 Minuten Krafttraining.

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