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Blütenhonig Flüssig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ · Esslöffel: 16 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Blütenhonig Flüssig

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blütenhonig Flüssig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blütenhonig Flüssig im Detail

Esslöffel Blütenhonig Flüssig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus Esslöffel Blütenhonig Flüssig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blütenhonig Flüssig

Wie viele Kalorien hat Blütenhonig Flüssig?

100 g Blütenhonig Flüssig enthalten 320 kcal (1.340 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 5 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Blütenhonig Flüssig?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 79,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blütenhonig Flüssig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blütenhonig Flüssig rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Blütenhonig Flüssig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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