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Sonstiges - Migros Bio

Blütenhonig flüssig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 82,0 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Blütenhonig flüssig

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 99.4 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blütenhonig flüssig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blütenhonig flüssig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 330,0 kcal / 1.382,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 82,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 6,8 g

100 g Blütenhonig flüssig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Blütenhonig flüssig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 88 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 352 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blütenhonig flüssig

Wie viele Kalorien hat Blütenhonig flüssig?

100 g Blütenhonig flüssig enthalten 330 kcal (1.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Blütenhonig flüssig?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blütenhonig flüssig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blütenhonig flüssig rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blütenhonig flüssig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

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