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Sonstiges - Goldland

Blütenhonig cremig von Goldland, 0 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

302kcal

1.264 kJ · Teelöffel: 15 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Blütenhonig cremig von Goldland, 0

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blütenhonig cremig von Goldland, 0 je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blütenhonig cremig von Goldland, 0 im Detail

Nährwert pro 100 ml Teelöffel (5 ml)
Brennwert 302,0 kcal / 1.264,0 kJ 15,1 kcal / 63,2 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 75,0 g 3,8 g
davon Zucker 75,0 g 3,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,00 g
Broteinheiten 6,3 g 0,3 g

Teelöffel Blütenhonig cremig von Goldland, 0 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Teelöffel Blütenhonig cremig von Goldland, 0 wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 16 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blütenhonig cremig von Goldland, 0

Wie viele Kalorien hat Blütenhonig cremig von Goldland, 0?

100 ml Blütenhonig cremig von Goldland, 0 enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Blütenhonig cremig von Goldland, 0?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blütenhonig cremig von Goldland, 0?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Blütenhonig cremig von Goldland, 0 rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Blütenhonig cremig von Goldland, 0 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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