Sonstiges - Goldland
Blütenhonig cremig von Goldland, 0 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
302kcal
1.264 kJ · Teelöffel: 15 kcal
Brennwertverteilung von Blütenhonig cremig von Goldland, 0
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Blütenhonig cremig von Goldland, 0 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Blütenhonig cremig von Goldland, 0 im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Teelöffel (5 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 302,0 kcal / 1.264,0 kJ | 15,1 kcal / 63,2 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g | 3,8 g |
| davon Zucker | 75,0 g | 3,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,02 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 6,3 g | 0,3 g |
Teelöffel Blütenhonig cremig von Goldland, 0 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Teelöffel Blütenhonig cremig von Goldland, 0 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 16 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Blütenhonig cremig von Goldland, 0
Wie viele Kalorien hat Blütenhonig cremig von Goldland, 0?
100 ml Blütenhonig cremig von Goldland, 0 enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 15 kcal.
Welche Nährwerte hat Blütenhonig cremig von Goldland, 0?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blütenhonig cremig von Goldland, 0?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Blütenhonig cremig von Goldland, 0 rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Blütenhonig cremig von Goldland, 0 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.



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