Sonstiges - Diverse
Blue stilton , 35% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
410kcal
1.717 kJ
Brennwertverteilung von Blue stilton , 35% Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Blue stilton , 35% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Blue stilton , 35% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 410,0 kcal / 1.717,0 kJ |
| Eiweiß | 23,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 2,00 g |
100 g Blue stilton , 35% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Blue stilton , 35% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 437 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Blue stilton , 35% Fett
Wie viele Kalorien hat Blue stilton , 35% Fett?
100 g Blue stilton , 35% Fett enthalten 410 kcal (1.717 kJ).
Welche Nährwerte hat Blue stilton , 35% Fett?
Je 100 g: 23,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blue stilton , 35% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blue stilton , 35% Fett rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blue stilton , 35% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.