Sonstiges - Feinkäserei Zimmermann

Blue Master - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 20,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Blue Master

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 76.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blue Master je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blue Master im Detail

100 g Blue Master abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Blue Master wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blue Master

Wie viele Kalorien hat Blue Master?

100 g Blue Master enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Blue Master?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blue Master?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blue Master rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blue Master zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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