Sonstiges - K-Classic
Blond, weiße Schokolade Karamell - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
556kcal
2.328 kJ · Stück: 23 kcal
Brennwertverteilung von Blond, weiße Schokolade Karamell
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Blond, weiße Schokolade Karamell je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Blond, weiße Schokolade Karamell im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (4.2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 556,0 kcal / 2.328,0 kJ | 23,4 kcal / 97,8 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g | 2,4 g |
| davon Zucker | 56,0 g | 2,4 g |
| Fett | 34,0 g | 1,4 g |
| Salz | 0,40 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,7 g | 0,2 g |
Stück Blond, weiße Schokolade Karamell abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus Stück Blond, weiße Schokolade Karamell wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 25 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Blond, weiße Schokolade Karamell
Wie viele Kalorien hat Blond, weiße Schokolade Karamell?
100 g Blond, weiße Schokolade Karamell enthalten 556 kcal (2.328 kJ). Eine Portion (Stück, 4.2 g) kommt auf 23 kcal.
Welche Nährwerte hat Blond, weiße Schokolade Karamell?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blond, weiße Schokolade Karamell?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blond, weiße Schokolade Karamell rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Blond, weiße Schokolade Karamell zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.



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