Sonstiges - Block House

Block House Steak Pfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ · Packung: 348 kcal

Eiweiß 6,8 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 33 % kcal

Fett 2,2 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Block House Steak Pfanne

Eiweiß: 38.7 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 28.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Block House Steak Pfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Block House Steak Pfanne im Detail

Packung Block House Steak Pfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus Packung Block House Steak Pfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Block House Steak Pfanne

Wie viele Kalorien hat Block House Steak Pfanne?

100 g Block House Steak Pfanne enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (Packung, 470 g) kommt auf 348 kcal.

Welche Nährwerte hat Block House Steak Pfanne?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Block House Steak Pfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Block House Steak Pfanne rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Block House Steak Pfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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