Sonstiges - Reishunger

Blitz Milchreis Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 7,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 68,5 g 79 % kcal

Fett 4,8 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Blitz Milchreis Schokolade

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 78.8 % Fett: 12.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blitz Milchreis Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blitz Milchreis Schokolade im Detail

100 g Blitz Milchreis Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Blitz Milchreis Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blitz Milchreis Schokolade

Wie viele Kalorien hat Blitz Milchreis Schokolade?

100 g Blitz Milchreis Schokolade enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Blitz Milchreis Schokolade?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 68,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blitz Milchreis Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blitz Milchreis Schokolade rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blitz Milchreis Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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