Sonstiges - Veganz
Bliss Balls, Peanut Core - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
437kcal
1.830 kJ
Brennwertverteilung von Bliss Balls, Peanut Core
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bliss Balls, Peanut Core je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bliss Balls, Peanut Core im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 437,0 kcal / 1.830,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g |
| davon Zucker | 35,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 0,44 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
100 g Bliss Balls, Peanut Core abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Bliss Balls, Peanut Core wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 117 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 466 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bliss Balls, Peanut Core
Wie viele Kalorien hat Bliss Balls, Peanut Core?
100 g Bliss Balls, Peanut Core enthalten 437 kcal (1.830 kJ).
Welche Nährwerte hat Bliss Balls, Peanut Core?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bliss Balls, Peanut Core?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bliss Balls, Peanut Core rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bliss Balls, Peanut Core zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.



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