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Bliss Balls, Mandel-Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
415kcal
1.738 kJ · Stück: 62 kcal
Brennwertverteilung von Bliss Balls, Mandel-Orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bliss Balls, Mandel-Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bliss Balls, Mandel-Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 415,0 kcal / 1.738,0 kJ | 62,3 kcal / 260,7 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g | 7,2 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 6,9 g |
| Fett | 19,0 g | 2,9 g |
| Ballaststoffe | 10,0 g | 1,5 g |
| Broteinheiten | 4,0 g | 0,6 g |
Stück Bliss Balls, Mandel-Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus Stück Bliss Balls, Mandel-Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 66 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bliss Balls, Mandel-Orange
Wie viele Kalorien hat Bliss Balls, Mandel-Orange?
100 g Bliss Balls, Mandel-Orange enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (Stück, 15 g) kommt auf 62 kcal.
Welche Nährwerte hat Bliss Balls, Mandel-Orange?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bliss Balls, Mandel-Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bliss Balls, Mandel-Orange rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Bliss Balls, Mandel-Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.



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