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Bliss Balls Gesalzene Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ

Eiweiß 9,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 48 % kcal

Fett 20,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Bliss Balls Gesalzene Mandel

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 43.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bliss Balls Gesalzene Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bliss Balls Gesalzene Mandel im Detail

100 g Bliss Balls Gesalzene Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Bliss Balls Gesalzene Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bliss Balls Gesalzene Mandel

Wie viele Kalorien hat Bliss Balls Gesalzene Mandel?

100 g Bliss Balls Gesalzene Mandel enthalten 429 kcal (1.796 kJ).

Welche Nährwerte hat Bliss Balls Gesalzene Mandel?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bliss Balls Gesalzene Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bliss Balls Gesalzene Mandel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bliss Balls Gesalzene Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.

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