Sonstiges - Veganz
Bliss Ball Coconut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
388kcal
1.624 kJ
Brennwertverteilung von Bliss Ball Coconut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bliss Ball Coconut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bliss Ball Coconut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 388,0 kcal / 1.624,0 kJ |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 0,05 g |
| Broteinheiten | 4,4 g |
100 g Bliss Ball Coconut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Bliss Ball Coconut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 414 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bliss Ball Coconut
Wie viele Kalorien hat Bliss Ball Coconut?
100 g Bliss Ball Coconut enthalten 388 kcal (1.624 kJ).
Welche Nährwerte hat Bliss Ball Coconut?
Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bliss Ball Coconut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bliss Ball Coconut rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bliss Ball Coconut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.