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Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.934 kJ

Eiweiß 9,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 45 % kcal

Fett 23,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 46.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion im Detail

100 g Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus 100 g Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion

Wie viele Kalorien hat Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion?

100 g Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion enthalten 462 kcal (1.934 kJ).

Welche Nährwerte hat Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blévita Sandwich, Sour Cream-Onion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.

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