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Blevita rice cracker, kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ

Eiweiß 3,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 72 % kcal

Fett 12,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Blevita rice cracker, kokos

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 72.5 % Fett: 24.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blevita rice cracker, kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blevita rice cracker, kokos im Detail

100 g Blevita rice cracker, kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g Blevita rice cracker, kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blevita rice cracker, kokos

Wie viele Kalorien hat Blevita rice cracker, kokos?

100 g Blevita rice cracker, kokos enthalten 448 kcal (1.876 kJ).

Welche Nährwerte hat Blevita rice cracker, kokos?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blevita rice cracker, kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blevita rice cracker, kokos rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blevita rice cracker, kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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