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Blévita, Milchreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 66 % kcal

Fett 11,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Blévita, Milchreis

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 23.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blévita, Milchreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blévita, Milchreis im Detail

Vitamine

100 g Blévita, Milchreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 433 kcal aus 100 g Blévita, Milchreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blévita, Milchreis

Wie viele Kalorien hat Blévita, Milchreis?

100 g Blévita, Milchreis enthalten 433 kcal (1.813 kJ).

Welche Nährwerte hat Blévita, Milchreis?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blévita, Milchreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blévita, Milchreis rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blévita, Milchreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 433 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 462 Minuten Krafttraining.

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