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Blevita Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 11,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 79 % kcal

Fett 2,0 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Blevita Crisp

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 78.6 % Fett: 6.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blevita Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blevita Crisp im Detail

100 g Blevita Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Blevita Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blevita Crisp

Wie viele Kalorien hat Blevita Crisp?

100 g Blevita Crisp enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat Blevita Crisp?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 21,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blevita Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blevita Crisp rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blevita Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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