Sonstiges - Blévita

Blévita Biscuit Müesli Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ · 1 Stück: 19 kcal

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 53 % kcal

Fett 20,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Blévita Biscuit Müesli Mini

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 53.0 % Fett: 38.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blévita Biscuit Müesli Mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blévita Biscuit Müesli Mini im Detail

1 Stück Blévita Biscuit Müesli Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Stück Blévita Biscuit Müesli Mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blévita Biscuit Müesli Mini

Wie viele Kalorien hat Blévita Biscuit Müesli Mini?

100 g Blévita Biscuit Müesli Mini enthalten 484 kcal (2.026 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Blévita Biscuit Müesli Mini?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blévita Biscuit Müesli Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blévita Biscuit Müesli Mini rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Blévita Biscuit Müesli Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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