Sonstiges - Confiserie Firenze

Blaubeer Mini Muffins - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 51 % kcal

Fett 21,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Blaubeer Mini Muffins

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 45.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blaubeer Mini Muffins je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blaubeer Mini Muffins im Detail

100 g Blaubeer Mini Muffins abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Blaubeer Mini Muffins wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blaubeer Mini Muffins

Wie viele Kalorien hat Blaubeer Mini Muffins?

100 g Blaubeer Mini Muffins enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Blaubeer Mini Muffins?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blaubeer Mini Muffins?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blaubeer Mini Muffins rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blaubeer Mini Muffins zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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