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Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · 12 Blatt: 69 kcal

Eiweiß 86,0 g 100 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra

Eiweiß: 100.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra im Detail

12 Blatt Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 12 Blatt Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra

Wie viele Kalorien hat Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra?

100 g Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (12 Blatt, 20 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra?

Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 12 Blatt Blattgelatine Belbake, Qualität Gold extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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