Sonstiges - Fleury Michon
Blanc de Poulet, doré au four - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
100kcal
419 kJ · Scheibe: 33 kcal
Brennwertverteilung von Blanc de Poulet, doré au four
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Blanc de Poulet, doré au four je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Blanc de Poulet, doré au four im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (33 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 100,0 kcal / 419,0 kJ | 33,0 kcal / 138,3 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,2 g |
| Fett | 1,6 g | 0,5 g |
| Salz | 1,80 g | 0,59 g |
Scheibe Blanc de Poulet, doré au four abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus Scheibe Blanc de Poulet, doré au four wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 35 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Blanc de Poulet, doré au four
Wie viele Kalorien hat Blanc de Poulet, doré au four?
100 g Blanc de Poulet, doré au four enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Scheibe, 33 g) kommt auf 33 kcal.
Welche Nährwerte hat Blanc de Poulet, doré au four?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blanc de Poulet, doré au four?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blanc de Poulet, doré au four rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Blanc de Poulet, doré au four zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.



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