Sonstiges - Rewe Beste Wahl
Blätterteig - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (75 g) |
| Brennwert: |
384,0 kcal / 1.608,0 kJ |
288,0 kcal / 1.206,0 kJ |
| Eiweiß: |
5,5 g |
4,1 g |
| Kohlenhydrate: |
34,0 g |
25,5 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,8 g |
| Fett: |
24,0 g |
18,0 g |
| Salz: |
0,50 g |
0,38 g |
| Ballaststoffe: |
3,4 g |
2,6 g |
| Broteinheiten: |
2,8 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blätterteig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blätterteig
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| Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
36.4 % der Kalorien |
| Fett: |
57.8 % der Kalorien |
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Blätterteig im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
384 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
5.5 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
34 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
24 g
0  15.666.700.000 g
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- Blätterteig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4337256728201 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blätterteig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blätterteig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Blätterteig tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blätterteig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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