Sonstiges - Ludwig Schokolade

Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 50 % kcal

Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 45.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade im Detail

100 g Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade?

100 g Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blätterkrokant, Mit Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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