Sonstiges - Alfred Ritter

Blackberry creme yogurt alla Mora - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 37 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Blackberry creme yogurt alla Mora

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 59.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blackberry creme yogurt alla Mora je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blackberry creme yogurt alla Mora im Detail

100 g Blackberry creme yogurt alla Mora abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus 100 g Blackberry creme yogurt alla Mora wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blackberry creme yogurt alla Mora

Wie viele Kalorien hat Blackberry creme yogurt alla Mora?

100 g Blackberry creme yogurt alla Mora enthalten 572 kcal (2.395 kJ).

Welche Nährwerte hat Blackberry creme yogurt alla Mora?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blackberry creme yogurt alla Mora?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blackberry creme yogurt alla Mora rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blackberry creme yogurt alla Mora zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren