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Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
78kcal
327 kJ
Brennwertverteilung von Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 78,0 kcal / 327,0 kJ |
| Eiweiß | 17,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 0,9 g |
100 g Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 83 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält
Wie viele Kalorien hat Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält?
100 g Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält enthalten 78 kcal (327 kJ).
Welche Nährwerte hat Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält?
Je 100 g: 17,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Black Tiger Garnelen, tiefgefroren und geschält zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.



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