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Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

72kcal

301 kJ · 1 Glas: 144 kcal

Eiweiß 0,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 91 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 90.8 % Fett: 6.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch im Detail

1 Glas Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 Glas Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch

Wie viele Kalorien hat Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch?

100 ml Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Black Smoothie, Apfel Banane Traube Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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