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Black Rice Noodles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 7,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 76,4 g 83 % kcal

Fett 3,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Black Rice Noodles

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 83.2 % Fett: 8.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Black Rice Noodles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Black Rice Noodles im Detail

100 g Black Rice Noodles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Black Rice Noodles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Black Rice Noodles

Wie viele Kalorien hat Black Rice Noodles?

100 g Black Rice Noodles enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Black Rice Noodles?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 76,4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Black Rice Noodles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Black Rice Noodles rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Black Rice Noodles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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