Sonstiges - Black Hammer USA

BLACK HAMMER USA ISO WHEY - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ · Becher: 238 kcal

Eiweiß 88,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 3 % kcal

Fett 3,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von BLACK HAMMER USA ISO WHEY

Eiweiß: 88.0 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 8.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BLACK HAMMER USA ISO WHEY je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BLACK HAMMER USA ISO WHEY im Detail

Becher BLACK HAMMER USA ISO WHEY abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus Becher BLACK HAMMER USA ISO WHEY wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BLACK HAMMER USA ISO WHEY

Wie viele Kalorien hat BLACK HAMMER USA ISO WHEY?

100 g BLACK HAMMER USA ISO WHEY enthalten 397 kcal (1.662 kJ). Eine Portion (Becher, 60 g) kommt auf 238 kcal.

Welche Nährwerte hat BLACK HAMMER USA ISO WHEY?

Je 100 g: 88,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BLACK HAMMER USA ISO WHEY?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BLACK HAMMER USA ISO WHEY rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher BLACK HAMMER USA ISO WHEY zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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